Praia da Frente Azul

Portugal \ Aveiro \ Espinho \ Espinho

Acesso pela Rua 6 e Avenida 8, Espinho.

Praia urbana constituída por um extenso e amplo areal. O mar é agitado e tem águas frias.

É delimitada a norte pela ribeira do Mocho, que separa o concelho de Espinho do de Vila Nova de Gaia, e a sul pelo pontão da Baía de Espinho, junto à piscina municipal Solário Atlântico.

Está dividido de norte para sul, pelas praias de Marbelo, Pop Norte, Pop Sul, Azul Norte, Azul Sul, Seca e Costa Verde.

Conta com boas infraestruturas de apoio como bar, duches, instalações sanitárias, toldos e espreguiçadeiras. Tem bons acessos para deficientes e é vigiada por nadadores salvadores. Hasteia bandeira azul.

Durante a época balnear são montadas infraestruturas que permitem a prática de variados desportos de areia, nomeadamente futebol, voleibol e basquetebol. 

O seu mar agitado proporciona excelentes condições para a prática de surf ou bodyboard.

Barrinha de Esmoriz / Lagoa de Paramos

Portugal \ Aveiro \ Ovar \ Esmoriz
Portugal \ Aveiro \ Espinho \ Paramos

Canal lagunar com cerca de 397 hectares de área, localizada entre as praias de Esmoriz e de Paramos, nos limites dos concelhos de Ovar e Espinho. É considerada a maior lagoa da região norte do país.
Em 2003 foi classificada como área crítica de recuperação ambiental e integrada na Rede Natura 2000. 
Entre 2016 e 2017 beneficiou de uma importante requalificação ambiental pela Polis Litoral Ria de Aveiro, que visou eliminar a poluição e abrir a lagoa ao público, após muitos anos fustigada com focos poluentes de várias proveniências. 
A lagoa é alimentada a norte pelas águas da vala de Silvalde, e a sul pela vala de Maceda. Sazonalmente, o cordão dunar é aberto para renovação da água. 
Conta com cerca de 8 km de passadiços, inaugurados em 2017, que atravessam a lagoa e fazem ligação com os passadiços de Espinho e daí até Vila Nova de Gaia. É um percurso circular que permite ainda aos visitantes visitar as praias vizinhas, o aeródromo de Paramos e a Estação Ferroviária de Esmoriz. 

Por cima da Barrinha existem três pontes de madeira. A maior, com mais de 40 metros de comprimento, foi colocada precisamente no lugar onde outrora existiu uma passagem semelhante. Do seu alto avista-se praticamente toda a lagoa e os seus caniços, a espécie de flora mais dominante. 
Inclui postos de descanso e de um observatório de avifauna que permite a observação de aves que fazem da Barrinha o seu habitat.

Praia de Espinho

País: Portugal
Concelho: Espinho
Freguesia: Espinho

Praia urbana situada junto à cidade de Espinho.

Também conhecida por praia da Baía.

Famosa praia composta por um areal extenso de areia fina. É recortada por paredões que tornam o mar manso.

É vigiada e dispõe de vários bares e barracas para alugar.

No areal, é costume encontrar-se diversos campos para a prática de voleibol e futebol de praia.

O seu mar agitado e frio, exibe uma ondulação adequada à prática de desportos aquáticos como o surf ou o bodyboard.

É reconhecida internacionalmente por ser palco de campeonatos europeus e mundiais de bodyboard, surf, voleibol e futebol de praia.